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Céline Couturier


Coaching

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Mes Ateliers collectifs

Pour Oser être vous même... Apprendre à être soi.

J'accompagne entrepreneurs, équipes et structures avec des ateliers participatifs et dynamiques, conçus pour favoriser la connaissance de soi, la confiance, l'estime... et en tant que Coach, guider vers le passage à l'action.

Mon approche s'appuie sur le Coaching, l'Analyse Transactionnelle, les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) & ma spécialisation en accompagnement des transitions professionnelles.

Dans un cadre attentif, concret et participatif, chaque atelier est co-construit sur mesure, en fonction des besoins de vos équipes, de vos publics et de vos projets.

Parmi les thématiques possibles :
- connaissance de soi et confiance en soi,
- changer son regard sur l'échec,
- motivation et passage à l'action,
- gestion du stress,
- dépasser ses pensées limitantes.

Les
bénéfices pour les participants : 
- identifier et dépasser ses freins,
- retrouver énergie, motivation et confiance,
- renforcer sa posture professionnelle,
- développer une dynamique positive pour soi et ses projets.

C'est avec la conviction que l'on peut toujours évoluer que je construis et anime mes ateliers. 

Je vous invite à me contacter pour échanger sur un atelier à construire ensemble. Un atelier inspirant, constructif.. pour booster vos équipes et/ou vos publics.

 

  • Une posture de Coach certifiée, bienveillante et orientée solutions et actions.

  • Des apports et outils issus du Coaching, de l'Analyse Transactionnelle et des Thérapies Cognitive et Comportementales (TCC).

  • Des ateliers pour permettre les prises de conscience et les transformer en élans concrets et réalistes.

  • Une animation participative, dynamique et souriante pour inviter chacun à se reconnecter à soi et à ses ressources.

Mon approche​​

Coaching Meaux Céline Couturier

Atelier : Détecter ses pensées limitantes  pour développer son activité
réalisé auprès des jeunes Entrepreneurs de la Couveuse / 
France Active Essonne Seine et Marne. 

cOACHING

Le coaching, c’est un accompagnement sur mesure, basé sur l'écoute pour vous aider à avancer, à mieux vous connaître et à atteindre vos objectifs, personnels ou professionnels.

ANALYSE TRANSACTIONNELLE

L’Analyse Transactionnelle est un outil de compréhension de soi et des relations, qui aide à mieux communiquer, sortir de ses schémas répétitifs et évoluer en conscience.

TCC

Thérapie Cognitive Comportementale

Les TCC sont des approches concrètes et structurées qui permettent de mieux comprendre ses pensées, ses émotions et ses comportements, pour agir autrement et retrouver un mieux-être durable. Elle permet de traiter notamment les troubles anxieux, phobies & addictions.

aCCOMPAGNEMENT DES TRANSITIONS PROFESSIONELLES

Cet accompagnement vous permet de faire le point sur votre parcours, vos envies et vos atouts, afin de construire un projet professionnel aligné et porteur de sens.

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